Возвращение к себе
наполняющая и оздоравливающая медитация для тех, кто хочет оставаться спокойным и уверенным в любых жизненных ситуациях.
Почему медитации улучшат вашу жизнь?
потому что всего за 30 минут в день:
стимулируют работу мозга
Состояние в медитации способствует изменению работы мозга, увеличивает серое вещество, улучшает память и концентрацию, психомоторную бдительность, усиливает генерацию гамма-волн в мозге.
помогают личностному росту
Существенно снижается склонность к обидчивости, раздражительности, гневливости, уменьшается чувство одиночества, повышается способность к осознанности и позиции наблюдателя.
восстанавливают благоприятный эмоциональный фон
Эффективно лечат депрессию, в том числе послеродовую, стресс, зависимости, панические атаки и тревожные расстройства.
позволяют качественно отдохнуть
При медитации тело засыпает, что позволяет ему дополнительно к ночному сну качественно и глубоко расслабиться и отдохнуть за короткое время.
способствуют восстановлению тела
Повышают иммунитет, понижают артериальное давление, снижают риск инфаркта, снимают мышечное напряжение, уменьшают воспалительные процессы, смягчают симптомы ПМС, балансируют аппетит.
помогают наладить отношения
Повышают способность к эмпатии, увеличивают чувство сострадания.
Медитация
"Возвращение к себе"
490
р.
1000
р.
Отзывы о моих медитациях
Click to order
Cart
Вы сделали правильный выбор
Total: 
Ваше Имя
Ваш E-mail
Ваш Телефон
Ссылка на аудио будет направлена на указанный e-mail

Сегодня этот товар приобрели 10 человек
Made on
Tilda